はいはいどもー。 2020/3/21の記録いきまーす。 朝は、断食！ 昼は 麻婆豆腐チャーハン(ローソン) 夜は ウインナーほうれん草ソテー でしたー。 体重は、、56kgでした(^o^;) 増えちゃった。 麻婆豆腐がいけませんでしたかね？...

はいはいどもー。 2020/3/20 の記録でございまーす。 朝 断食とはならず(笑)、豚キムチ丼(笑)←(なぜかというと、急遽休みになったからです...) 昼 ホットサンドハムチーズ 夜 納豆ごはん でしたー。 体重は 計り忘れました(^o^;)

はいはいどもー。 2020,3/19の記録いきまーす。 朝 断食(^-^)/ 昼 鶏そぼろ丼 夜 納豆ごはん 体重は、、 55.1kg でしたー。